2018年04月18日
４／１７（火）から土用入りしました。
立春、立夏、立秋、立冬の前１８日間で、年４回あり、東洋医学では季節は四季ではなく、五季と言われています。
土用の時期は、次の季節の準備をするため、てんぷらや寿司、すき焼きなどの栄養価が高いものを胃が欲して、知らず知らずのうちに食べてしまいがちです！（食べ食べ病）
すると胃が疲れ熱を持ち、胃もたれや消化不良、下痢などの症状が出できます。この時期、病院でも胃酸を抑える薬を処方される方や、薬局でも胃薬をお買い求めになる方が多くみられます。
また、下記の五臓の関係表にあるように、胃が弱ると腎臓にも影響が表れ、耳鳴り・めまい・むくみといった症状が出ることも…>_<
症状や体質によって使う薬が異なりますので、ご相談ください(^^♪
春は肝の働きが旺盛になる時期です。（下記色体表の水色部分が関与）
ストレスから気が滞り、血の流れが悪くなり、肝臓に熱がたまります。
頭の側頭部には経絡（循環経路）がグルグル巡っているため、肝熱が多く運ばれて、肩から頭にかけての症状に苦しむことがあります。
肩こり、高血圧、花粉症、口内炎、めまい、耳鳴り、側頭部の頭痛、ストレス、イライラ等。
牛黄にはストレス抵抗力の向上作用があります！
ストレス、イライラ、不眠、うつなどの精神的トラブルを排除します(^^)
先日の健康講座の内容を簡単にまとめてみました♪
今回は「くすりの正しい使い方」でした。
健康講座も開催してから、ちょうど１年が経ちました。今後も少しでも地域の方のセルフメディケーションのお手伝いをしていければと思っております!(^^)!
